Home > αυπνία

Aϋπνία τέλος! Τι να κάνεις για να μην στριφογυρνάς πια στο κρεβάτι σου

Δεν  σε παίρνει ο ύπνος εύκολα κι εσένα ε; Αναζητώντας τρόπους να ξεφορτωθώ την ένταση της ημέρας και να χαλαρώσω κάποια στιγμή το βράδυ (μήπως επιτέλους καταφέρω να κοιμηθώ και πάω μια μέρα στη δουλειά χωρίς μαύρους κύκλους) ανακάλυψα μερικά τέλεια κόλπα που πραγματικά είχαν αποτέλεσμα! Μην περιμένεις να νυχτώσει

Read More