Home > διατροφη (Page 2)

13 φαγητά που απαγορεύονται σε συγκεκριμένες χώρες του κόσμου.

Πόσο τέλειο γίνεται ένα φαγητό όταν δεν μπορείς να το πλησιάσεις; Όταν μόνο η σκέψη του να το πάρεις στα χέρια σου και να του δώσεις την πρώτη γερή δαγκωματιά, ισοδυναμεί με αδίκημα; Φαντάσου δηλαδή, το να απαγορεύονταν πανελλαδικά τα μπέργκερ και να είχες αυτή τη στιγμή ένα μπροστά σου. Σοκολατένια

Read More

Κάνε πλύσεις στο στόμα σου με 1 κουταλάκι της σούπας λάδι και δες τι εκπληκτικό θα σου συμβεί..

Η ελαιοθεραπεία είναι μια απλή αλλά πολύ αποτελεσματική μέθοδος καθαρισμού του αίματος Έχει αποδειχτεί ευεργετική για πολλές διαταραχές… όπως οι παθήσεις του αίματος πνευμονικές και ηπατικές διαταραχές παθήσεις δοντιών και ούλων πονοκέφαλοι δερματοπάθειες πεπτικά έλκη εντερικές διαταραχές ανορεξία παθήσεις καρδιάς και νεφρών εγκεφαλίτιδα νευρολογικά προβλήματα ένδεια μνήμης γυναικολογικές διαταραχές και οίδημα στο πρόσωπο. Το μόνο που έχουμε να κάνουμε είναι να κρατήσουμε το λάδι στο

Read More

Τέλος στον εφιάλτη: Πιείτε αυτό μετά το κυρίως γεύμα για να χάσετε κιλά πιο γρήγορα!

Το γκρέιπφρουτ είναι γνωστό ότι περιέχει πολύ ισχυρά αντιοξειδωτικά και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, περιέχει βιταμίνες A, B, D, E, και ασβέστιο, φώσφορο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, ψευδάργυρο, χαλκό και σίδηρο. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με έναν μοναδικό τρόπο, για να κερδίσετε σε ομορφιά και υγεία, αλλά και να χάσετε

Read More

Η ιπποκράτεια δίαιτα αντιγήρανσης

Όσο πιο άσπρα και επεξεργασμένα είναι τα δημητριακά και το ψωμί που τρώμε, τόσο λιγότερη είναι η ζωοποιητική τους δύναμη και η θρεπτική τους αξία. Μάλιστα με τον χημικό τρόπο που σήμερα επεξεργάζονται και παράγονται απ’ τις βιομηχανίες τροφίμων αποτελούν κίνδυνο για την δημόσια υγεία. Τα λευκά άλευρα δεν περιέχουν

Read More

Η ιπποκράτεια δίαιτα αντιγήρανσης

Όσο πιο άσπρα και επεξεργασμένα είναι τα δημητριακά και το ψωμί που τρώμε, τόσο λιγότερη είναι η ζωοποιητική τους δύναμη και η θρεπτική τους αξία. Μάλιστα με τον χημικό τρόπο που σήμερα επεξεργάζονται και παράγονται απ’ τις βιομηχανίες τροφίμων αποτελούν κίνδυνο για την δημόσια υγεία. Τα λευκά άλευρα δεν περιέχουν

Read More

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΔΕΝ ΖΕΙ σε ΑΛΚΑΛΙΚΟ και ΟΞΥΓΟΝΩΜΕΝΟ ΠΕΡΙΒΑΛΟΝ

Γράφει ο Σπύρος Μακρής, Το ανθρώπινο σώμα είναι αλκαλικό από το σχεδιασμό του αλλά όξινο κατά τη λειτουργία του. Κάθε ζωντανό κύτταρο στο σώμα δημιουργεί απόβλητα, τα οποία είναι όξινα. Τα θρεπτικά συστατικά από την τροφή μας παραδίδονται σε κάθε κύτταρο, τα κύτταρα καίγονται με οξυγόνο, ώστε να παρέχουν ενέργεια για

Read More

Ποια τρόφιμα μπαίνουν στην κατάψυξη;

Οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, τα τρόφιμα μπαίνουν στο ψυγείο και συχνά βυθίζονται στην κατάψυξη για… μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Ποιες τροφές όμως μπορούν πράγματι να καταψυχθούν και ποιες καταστρέφονται εξαιτίας των χαμηλών θερμοκρασιών; Πρόσφατη μελέτη της Υπηρεσίας Ασφάλειας Τροφίμων της Βρετανίας (FSA) έδειξε ότι μια μέση οικογένεια πετάει στα σκουπίδια τρόφιμα αξίας 850 ευρώ

Read More

Ποια τρόφιμα μπαίνουν στην κατάψυξη;

Οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, τα τρόφιμα μπαίνουν στο ψυγείο και συχνά βυθίζονται στην κατάψυξη για… μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Ποιες τροφές όμως μπορούν πράγματι να καταψυχθούν και ποιες καταστρέφονται εξαιτίας των χαμηλών θερμοκρασιών; Πρόσφατη μελέτη της Υπηρεσίας Ασφάλειας Τροφίμων της Βρετανίας (FSA) έδειξε ότι μια μέση οικογένεια πετάει στα σκουπίδια τρόφιμα αξίας 850 ευρώ

Read More

10 Βλαβερές για τον Εγκέφαλό μας Συνήθειες, που πρέπει να Σταματήσουμε ΑΜΕΣΩΣ

Ο εγκέφαλος είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό όργανο του σώματός μας, καθώς είναι ένα από τα μεγαλύτερα και αντιπροσωπεύει το κύριο κέντρο ελέγχου. Έχει πολλαπλές λειτουργίες, αρμοδιότητες και καθήκοντα, καθώς επίσης είναι και η «αποθήκη» πληροφοριών που συλλέγουμε. Η λεπτή δομή του μπορεί εύκολα να υποστεί βλάβη και έτσι να προκαλέσει διάφορα

Read More

Εσείς γνωρίζετε τι θα σας συμβεί ΑΝ τρώτε λιγότερο κρέας; Αν ΟΧΙ δείτε…

Η κατανάλωση περισσότερων πρωτεϊνών φυτικής προέλευσης σχετίζεται με… μειωμένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, ενώ αντίθετα η κατανάλωση πολλών πρωτεϊνών από ζώα (ιδίως από κόκκινο κρέας επεξεργασμένο και μη) συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου… Αυτό διαπίστωσε μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα, η οποία συνέκρινε τις επιπτώσεις

Read More