Βρέθηκε το τέλειο γυμναστήριο για… ύπνο στο οποίο επιβάλλεται να κοιμηθείς
Όσο κι αν ξέρουμε ότι η άσκηση προσφέρει υγεία, ευεξία και αντοχή, οι περισσότεροι από εμάς κρυβόμαστε πίσω από τη δικαιολογία της έλλειψης χρόνου. (more…)
Read More
Υπνος
Νυστάζεις με το παραμικρό? Εδώ θα βρείς τον λόγο…
Η υγεία και η ανάπτυξη μας επηρεάζεται σημαντικά από τον ύπνο που λαμβάνουμε καθημερινά, και οι ειδικοί συμβουλεύουν ότι θα πρέπει όλοι να ακολουθούμε ορισμένες συστάσεις, όσον αφορά τη διάρκεια του ύπνου. Το Αμερικάνικο Ίδρυμα Ύπνου συνιστά τη διάρκεια του ύπνου ανάλογα με την ηλικία, και ο αριθμός των ωρών που
Read More
Έχετε Αϋπνίες; Με ΑΥΤΟ το Κόλπο θα Πέφτετε για Ύπνο σε Λιγότερο από 1 Λεπτό!
Περίπου το ένα τρίτο της ζωής μας το περνάμε στο κρεβάτι, αν σκεφτεί κανείς το ότι ο μέσος άνθρωπος κοιμάται 8 ώρες κάθε νύχτα. Ωστόσο, οι μέσοι όροι δεν αντιπροσωπεύουν τους πάντες και υπάρχουν πολλοί που δυσκολεύονται να κοιμηθούν και να ξεκουραστούν όσο χρειάζονται. (more…)
Read More
Τράβηξε βίντεο τον άντρα της την ώρα που κοιμόταν.Όταν δείτε γιατί θα πάθαιτε πλάκα!
Μια γυναίκα τράβηξε και έβαλε σε ζωντανή σύνδεση τον άντρα της την ώρα που κοιμότανε για να δουν όλοι τι τραβάει (more…)
Read More
Ζώδια και Ύπνος! Κοιμούνται ήρεμα, μετρούν πρόβατα, ροχαλίζουν;
Να κοιμηθούμε αγκαλιά να μπερδευτούν τα όνειρά μας και στων φιλιών τη μουσική ρυθμό να δίνει η καρδιά μας”, τραγουδά ο Παπακωνσταντίνου. Η ιδέα του να κοιμηθεί κάποιος με το ταίρι του -και τονίζουμε το «κοιμηθεί», που χρησιμοποιείται κυριολεκτικά- είναι για πολλούς δείγμα του ότι η σχέση προχωρά σε άλλο επίπεδο.
Read More
Κι όμως ισχύει: Ο τρόπος που Κοιμάστε με το Ταίρι σας Αποκαλύπτει πολλά για την Σχέση σας! Ποια η δική σας Στάση Ύπνου;
Ο τρόπος που κοιμόμαστε δείχνει πολλά για τη ζωή μας και την προσωπικότητά μας. Θέλετε να μάθετε περισσότερα για την σχέση σας και να καταλάβετε περισσότερα για το άτομο με το οποίο μοιράζεστε το κρεβάτι σας; Δείτε παρακάτω 10 συνηθισμένες στάσεις στον ύπνο και τι υποδεικνύουν για τη σχέση σας: Ανεξάρτητοι και
Read More
Το να κοιμάσαι γυμνή έχει τελικά πολλά θετικά!
Ο ύπνος είναι σημαντικός και ευεργετικός τόσο για το σώμα όσο και το μυαλό σου. Πέρα όμως από το ποσοτικό κομμάτι και τις ώρες που πρέπει να κοιμάσαι, υπάρχει και το ποιοτικό κομμάτι. Και σε αυτό ένα μεγάλο ρόλο παίζει τελικά το να κοιμάσαι χωρίς πιτζάμες. Ο ύπνος χωρίς ρούχα κάνει
Read More
Καθηγητής Οικονομικών κοιμήθηκε σε … τηλεοπτικό «παράθυρο» [βίντεο]
Οι οικονομικές αναλύσεις μπορούν να κουράσουν ακόμη και έναν καθηγητή Οικονομικών. Αυτό φαίνεται πως συνέβη στον Κώστα Βεργόπουλο, ο οποίος κάποια στιγμή έκλεισε τα μάτια του ενώ βρισκόταν σε τηλεοπτικό «παράθυρο». Ο καθηγητής έγειρε στην καρέκλα του για μερικές στιγμές, με κλειστά τα μάτια, ενώ οι υπόλοιποι καλεσμένοι της εκπομπής «Σαββατοκύριακο
Read More