Home > πρωινό

Ελένη Μενεγάκη: Χαμός στο πλατό! Έφυγε το μαξιλάρι και είχαμε ατυχήματα!

Μια που προειδοποίησε για τις «διαθέσεις» του καναπέ η Φωτεινή Πετρόγιαννη και μία που το μαξιλάρι έφυγε για τα καλά και εκείνη βρέθηκε στο κενό. Η ΕλένηΜενεγάκη καταλαβαίνοντας την κίνηση που υπήρχε γύρισε μπρούμυτα, αλλά δεν μπορούσε να επανέλθει χωρίς να γίνει «ζημιά»! (more…)

Read More

Πώς να παλέψεις τη βαρεμάρα της Δευτέρας

Δευτέρα και δε θέλεις με τίποτα να σηκωθείς από το κρεβάτι και να πας στη δουλειά. Η εβδομάδα ξεκινά σκληρά και ξέρεις πως έχεις αρκετές ημέρες μπροστά για το επόμενο relax. Όσο κι αν αγαπάς τη δουλειά σου, αυτό το πρωινότ ης Δευτέρας είναι τόσο δύσκολο. Είναι ίσως ακόμη το mood

Read More

Πράγματα που μας ξυπνάνε εκτος του…καφέ

Μπορεί ο παραδοσιακός πρωινός καφές να είναι αξεπέραστος, αλλά ευτυχώς υπάρχουν και άλλα –υγιεινότερα- τρόφιμα και..τεχνικές που μπορούν να μας ξυπνήσουν για τα καλά. Ένα μήλο την ημέρα Το μήλο δεν κάνει μόνο τον γιατρό πέρα αλλά και την υπνηλία. Οι θρεπτικές του ουσίες είναι εκπληκτικές, καθώς η γλυκόζη που περιέχει μπορεί,

Read More