Μια λίστα που θα σας βοηθήσει να κάνετε τη ζωή σας πιο εύκολη. Βασιζόμαστε στη ζωή μας σε τόσα πράγματα που τελικά μας προκαλούν πόνο, άγχος και ανησυχίες κι αντί να προσπαθήσουμε να απελευθερωθούμε, καταλήγουμε να είμαστε προσκολλημένοι σε αυτά, κάνοντας τη ζωή μας ακόμα πιο δύσκολη από ό,τι είναι. Παρακάτω διαβάστε μια λίστα με […]
]]>
Εάν θα μπορούσαμε να μπούμε μέσα στα κεφάλια των περαστικών και να δούμε τους εαυτούς μας μέσα από τα μάτια τους, θα παίρναμε απαντήσεις σε όλα τα ερωτήματα που μας ανησυχούν τόσο πολύ. Για παράδειγμα, με κάνει αυτό το φόρεμα να φαίνομαι λεπτή; Περπατάω ωραία;Μπορούμε μόνο να κάνουμε υποθέσεις, αλλά ο Sir Francis Galton έκανε […]
]]>
Κι όμως φαίνεται πως μόλις πέντε λεπτά από το χρόνο σας είναι αρκετά για να δείτε τη ζωή σας να αλλάζει προς το καλύτερο. Και τι είναι 5′ λεπτά μπροστά σε μια… αιωνιότητα ευτυχίας; Πόσο εύκολο είναι σήμερα να συγκεντρωθείτε σε κάτι που είναι σημαντικό, μια δραστηριότητα ή ένα ζήτημα που όντως σας απασχολεί και […]
]]>
Εμμονή είναι πολύ δύσκολο πράγμα. Kαι για τους ανθρώπους που κολλάνε, και για αυτούς που το βιώνουν, ακόμα και για τις φίλες των… κολλημένων που βλέπουν τις εμμονές και δεν μπορούν να κάνουν πολλά. Κι εμείς φίλες σου είμαστε, κι αν είσαι ερωτευμένη εμμονικά με το αγόρι σου, με έναν άγνωστο ή με τον πρώην σου […]
]]>
Το παιδί δεν υπακούει πάντα στους γονείς του. Αυτό βέβαια δεν είναι ο κανόνας. Κάποιες φορές όμως οι γονείς δυστυχώς χωρίς να το καταλαβαίνουν χειροτερεύουν την κατάσταση με την δική τους συμπεριφορά. Στο άρθρο που ακολουθεί εξηγούνται κάποιες πρακτικές ανατροφής των παιδιών και ποιες αντιδράσεις των γονέων δεν ενθαρρύνουν τα παιδιά στο να συμπεριφέρονται σωστά.
]]>
Στο τέλος της ημέρας, θα καταλάβεις πως όλοι οι άντρες αντιμετωπίζουν πάνω κάτω τα ίδια προβλήματα όσον αφορά την προσέγγισή και την προσπάθεια να ρίξουμε κάποια γυναίκα. 1. Γιατί είμαι τόσο νευρικός δίπλα τους; Πολλοί νιώθουν, ή ένιωθαν έστω, ιδιαίτερα νευρικοί κάθε φορά που βρίσκονταν σε μια παρέα με αρκετές κοπέλες. Είναι κλασσικό δείγμα απειρίας
]]>
Δεν έχει σημασία αν είστε αθλητής ή κάποιος που δεν σηκώνεται από τον καναπέ ή θέλετε απλά να κάνετε μία αλλαγή στον τρόπο ζωής σας, όλοι έχουμε βρεθεί κάποια στιγμή μπροστά στον καθρέφτη και έχουμε σκεφτεί: «Θα μπορούσα να χάσω μερικά κιλά». Το άγχος και η συνεχής ενασχόληση με την δίαιτα και το φαγητό δεν
]]>
Συνήθως οι άντρες είναι που είμαστε ψύχραιμοι στις μεγάλες καταστροφές και εσείς οι γυναίκες χάνετε τον έλεγχο, ενώ συμβαίνει το αντίθετο στα πολύ μικρά και προφανή. Εκεί μπορούμε να πνιγούμε σε μια κουταλιά νερό. Να ιδρώσουμε, να τρομάξουμε και να μην ξέρουμε πώς να διαχειριστούμε τα πράγματα. Και δεν μιλάμε για μία περίπτωση. Μιλάμε για
]]>