Μια μελέτη του Κέντρου Τεχνολογίας της Allianz (Allianz Zentrum für Technik, ή AZT) έδειξε ότι τα τροχαία δυστυχήματα είναι η κύρια αιτία θανάτου για τους νέους, ανεξάρτητα από το επίπεδο οικονομικής ευημερίας της κάθε χώρας.

Τη στιγμή, λοιπόν, που η Ελλάδα έχει το υψηλότερο ποσοστό θανάτων από τροχαία ατυχήματα στην Ευρωπαϊκή Ένωση, η προστασία των οδηγών κρίνεται πιο αναγκαία από ποτέ.

Όλοι γνωρίζουμε ότι το κράνος σώζει ζωές, γι’ αυτό το να το φοράμε πρέπει να θεωρείται αυτονόητο!

Κάποιοι το αποφεύγουν επειδή τους χαλάει το μαλλί, κάποιοι άλλοι επειδή θεωρούν ότι είναι καλοί οδηγοί, ενώ κάποιοι άλλοι επειδή απλά… βαριούνται.

Οι παρακάτω φωτογραφίες αποδεικνύουν, και μάλιστα με το παραπάνω, ότι το κράνος θα μπορούσε να φανεί σωτήριο κάποια στιγμή στη ζωή μας, γι’ αυτό πριν αποφασίσετε να το αφήσετε στο σπίτι, σκεφτείτε, μόνο, τι θα γινόταν αν στις παρακάτω φωτογραφίες οι άνθρωποι… δεν το φορούσαν.

Πηγη 

ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ >

Ένας από τους αγαπημένους παίκτες των τηλεθεατών είναι ο Γιάννης Σπαλιάρας, ο οποίος ξεκίνησε στο Survivor ως μέλος της ομάδας των «Διάσημων» όμως αυτοί τον ψήφισαν να πάει στους «Μαχητές».

Στο τελευταίο αγώνισμα, η ομάδα του Σπαλιάρα ήταν η νικήτρια και το έπαθλο ήταν μια ακόμα επικοινωνία με τους φίλους τους από την Ελλάδα.

Ένα από τα γράμματα ήρθαν στον Γιάννη Σπαλιάρα ήταν από τη «Ζωή», η οποία μάλιστα μέσα σε αυτό του μετέφερε και την αγάπη της οικογένειάς του, κάνοντάς τον να δακρύσει.

Η Ζωή Τζάνη είναι γυμνάστρια και έχει φωτογραφηθεί αρκετές φορές στο πλευρό του Γιάννη Σπαλιάρα. Τώρα, τον παρακολουθεί από τους τηλεοπτικούς της δέκτες και δηλώνει περήφανη για αυτόν. Οι φράσεις “Μου λείπεις” και “Σε αγαπάω πολύ”, ήταν αυτές που συγκίνησαν τον Σπαλιάρα.

«Κι εγώ σ’ αγαπώ πολύ! Μου λείπει και μένα, αλλά από ό,τι κατάλαβα θέλει να συνεχίσω να είμαι εδώ. Μάλλον θα είμαστε καλύτερα μετά, έτσι φαίνεται». Με αυτά τα τρυφερά λόγια, ο Γιάννης Σπαλιάρας εξέφρασε στην κάμερα του Survivor, τα συναισθήματα του για την κοπέλα.

Δείτε την αντίδρασή του στο γράμμα της Ζωής:

Η Ζωή Τζάνη ανέβασε μάλιστα μία φωτογραφία στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram μαζί με τον Γιάννη Σπαλιάρα, θέλοντας να του στείλει έστω και με αυτό τον τρόπο ένα ακόμη μήνυμα.

Πηγή: newsbeast.gr |  Tο διαβάσαμε εδώ

ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ >

Δεν ξέρω αν πρόκειται για απλά χαστουκάκια, ή για μπούφλες που σε κάνουν να δεις τον ουρανό με τα άστρα, ή μπουνιές που σε ξαπλώνουν μία κι έξω καταγής, φαντάζομαι μπορείς να διακρίνεις τις διαφορές κάθε φορά. Η ουσία είναι πως, ό,τι και να κάνεις για να επιχειρήσεις να τα αποφύγεις, πρόκειται για μία μάχη με ανεμόμυλους, από την οποία θα βγεις τόσο νικήτρια, όσο και ο Δον Κιχώτης. Πρέπει να πάθεις για να μάθεις, και πρέπει να πέσεις, για να μάθεις να ξανασηκώνεσαι. Αυτό είναι το storyline της ζωής σου, όπως και κάθε άλλου γύρω σου, οπότε, αντί να προσπαθείς να αποφύγεις το αναπόφευκτο, μήπως να κάνεις κάτι, για να μάθεις να το διαχειρίζεσαι;

Σε όλους τους τομείς. Και γκομενικά. Και επαγγελματικά. Και κοινωνικά, φιλικά, οικογενειακά, κάποια στιγμή τα πράγματα στραβώνουν, οι άνθρωπο σε προδίδουν, οι καταστάσεις δεν προκύπτουν όπως τις περίμενες ή είχες σχεδιάσει, και βρίσκεσαι με την πλάτη στον τοίχο. Τι κάνεις; Μένεις εκεί υπομένοντας τη μοίρα σου, και κλαίγοντας σιωπηλά; Ή κάνεις κάτι, για να σε φέρει, προ των εξελίξεων, και όχι επόμενη αυτών; Δεν μπαίνω καν στον κόπο να απαντήσω, και προχωρώ, μπας και αναστηλώσουμε το καταρρακωμένο ηθικό σου:

Χώνεψε ό,τι έγινε. Αν μπεις στο παιχνιδάκι της άρνησης, και προσπαθήσεις να ανατρέψεις μία ήδη διαμορφωμένη εις βάρος σου κατάσταση, απλά θα βρεθείς να παίζεις καθυστέρηση σε ένα ματς που έχει κριθεί. Αποδέξου το ότι το αγόρι σου σε πρόδωσε, ότι η συνάδελφος σου έφαγε την προαγωγή, ότι η κολλητή σου σε διαβάλλει πίσω από την πλάτη σου, είναι γεγονότα αδιαμφισβήτητα, και πρέπει να τα αποδεχτείς. Για να μπορέσεις να τα αντιμετωπίσεις εν συνεχεία…

Μην τα παίρνεις όλα προσωπικά. Αν και σε ορισμένες περιπτώσεις αυτό μοιάζει αδύνατο, να ξέρεις ότι όχι, το σύμπαν δεν συνωμοτεί ειδικά για να πατά εσένα συγκεκριμένα κάτω, με σαδιστική απόλαυση. Ορισμένα πράγματα είναι απλά για να γίνουν, και στα αλήθεια δεν μπορείς να ανατρέψεις τον ρου τους, όσο κι αν προσπαθήσεις. Συνεπώς, ΜΗΝ πιστέψεις ότι είσαι η καταραμένη της υπόθεσης, που δεν πρόκειται ποτέ να δει άσπρη μέρα στη ζωή της, οι ταινίες με τη Μάρθα Βούρτση είναι πλέον παρωχημένες ακόμη και για την Τρίτη ηλικία, και εσύ, στα 20 ή 30something σου πόρρω πρέπει να απέχεις από τέτοιου τύπου γυναικούλες. Σωστά;

ΜΗΝ σε κατηγορήσεις, και ΜΗΝ προσπαθήσεις να διορθώσεις τα αδιόρθωτα. Το να πιστεύεις ότι θα μπορέσεις να επανασυγκολλήσεις το προ πολλού σπασμένο γυαλί, που έχει σχεδόν γίνει θρύψαλα, δεν δείχνει την καλοπιστία, αλλά την αφέλεια σου. Και το να φορτώσεις το σύνολο των ευθυνών πάνω σου, ενώ είναι δεδομένο ότι κάτι τέτοιο δεν συμβαδίζει με την πραγματικότητα, εντάσσεται σε έναν κύκλο αυτοθυματοποίησης σου, που δεν σε τιμά, ως προσωπικότητα και ως άνθρωπο γενικότερα. Αποκόψου από γεγονός και δες πως θα προχωρήσεις, μπορείς να κάνεις focus σε αυτό;

Άρχισε να συνέρχεσαι. Αφότου ο κουρνιαχτός κατακάτσει, και τα σύννεφα απομακρυνθούν, προσπάθησε να δεις το τοπίο, που έχει ξεκαθαρίσει γύρω σου, και μην κλείσεις τα μάτια, όσο αποκρουστική ή θλιβερή και να σου φαίνεται η εικόνα που αντικρίζεις. Σίγουρα, η διαμορφωθείσα κατάσταση μπορεί να είναι εξαιρετικά πικρή, αλλά το ζήτημα δεν είναι να κρυφτείς από αυτή, αλλά να τη χρωματίσεις εκ νέου και να την κάνεις φωτεινότερη. Κόψε όλες τις αρνητικές σκέψεις και επικεντρώσου στη διαδικασία της επαναπροσαρμογής και του να σταθείς και πάλι στα πόδια σου.
Δώσε όλο τον απαιτούμενο χρόνο στον εαυτό σου. Κανείς δεν θα σε κατηγορήσει, αν χρειαστείς παραπάνω χρόνο από το συνηθισμένο. Καθένας έχει το δικό του τρόπο να αντιμετωπίζει καταστάσεις, και δεν έχεις να δώσεις κανένα λογαριασμό επ’ αυτού. Επίτρεψε σου να ανασυνταχθείς αργά, σταθερά και με τον τρόπο εκείνο που διασφαλίζει ότι πια θα πατήσεις γερά στα πόδια σου. Μόνο έτσι η αποκατάσταση των πραγμάτων στο ψυχικό σου επίπεδο θα είναι σχετικά ομαλή, και σταθερά προσανατολισμένη στις ανάγκες σου. Και την επούλωση του συνόλου των τραυμάτων σου. Εκεί να επικεντρωθείς, και πουθενά αλλού…

Άρχισε να χαμογελάς! Μπορεί στην αρχή να σου είναι δύσκολο, αλλά θα δεις ότι σιγά σιγά θα βρεις και τη διάθεση και τον τρόπο να το κάνεις. Απλά γιατί πρέπει να συνεχίσεις να ζεις, και δεν μπορείς να αφήνεις τα γεγονότα να σε προσπερνούν διαρκώς. Ό,τι έγινε, έγινε, το παρελθόν είναι παρελθόν, και η ίδια οφείλεις να ζήσεις στο παρόν και να προετοιμάσεις το μέλλον σου, έτσι ώστε να διαμορφωθεί κατά τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Το να σηκωθείς ίσως δεν είναι και τόσο δύσκολο, ούτε το να συνηθίσεις τα χτυπήματα. Το θέμα είναι να μπορέσεις να διαμορφώσεις την πραγματικότητα σου κατά τρόπο τέτοιο, που να την καθιστά βιώσιμη, ευχάριστη, χρήσιμη για σένα, και πολλά υποσχόμενη για τις μέρες που έρχονται. Κέρδισε το στοίχημα και θα δεις ότι μία νέα πόρτα θα ανοίξει για σένα. Όπου πίσω της θα βρίσκεσαι εσύ. Αλλαγμένη, πιο δυνατή, πιο βέβαιη για τον εαυτό σου, και ατσαλωμένη απέναντι σε όσα η ζωή μπορεί να σου φέρει από εδώ και πέρα…

Πηγή: stroumfaki.gr | Tο διαβάσαμε εδώ

ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ >

Πιστεύω στον Μεγάλο Έρωτα.

Μιλάω και βγαίνω ραντεβού σαν να μην πιστεύω.

Δεν έχω επιπόλαιες προσδοκίες από ένα ειδύλλιο. Δεν αναζητώ κάποιον που θα με ξετρελάνει. Είμαι ένα από αυτά τα σπάνια, ίσως και λίγο βαριεστημένα άτομα που τους αρέσει πραγματικά η κουλτούρα των εφήμερων σχέσεων και είναι ευτυχισμένα που ζουν σε μια εποχή όπου η μονογαμία δεν είναι απαραίτητα ο κανόνας.

Αλλά πιστεύω στον μεγάλο έρωτα επειδή τον έζησα.

Είχα αυτόν τον τεράστιο έρωτα. Αυτόν τον έρωτα που σε απομυζεί. Τον έρωτα του τύπου «δεν το πιστεύω πως αυτό υπάρχει στη φυσική σφαίρα του πλανήτη μας».

Αυτό το είδος της αγάπης που εκρήγνυται σε μια ανεξέλεγκτη πυρκαγιά και μετά σιγοβράζει σαν τα κάρβουνα και συνεχίζει να καίει ήσυχα, άνετα για χρόνια. Το είδος της αγάπης για την οποία γράφουν μυθιστορήματα και συμφωνίες. Το είδος της αγάπης που σου διδάσκει περισσότερα από όσα περίμενες πως θα μάθεις ποτέ και σου δίνει πίσω απείρως περισσότερα από όσα χρειάζεσαι.

Είναι το είδος της αγάπης που ονομάζουμε «Ο Έρωτας της ζωής μου».

Και πιστέψτε με, λειτουργεί κάπως έτσι:

Αν είσαι τυχερός, θα συναντήσεις τον έρωτα της ζωής σου. Θα είστε μαζί, θα μάθεις από αυτόν, θα δώσεις όλο σου τον εαυτό σε αυτόν και θα αφήσεις την επιρροή του να σε αλλάξει σε ανεξιχνίαστο βαθμό. Είναι μια εμπειρία που δεν συγκρίνεται με καμία άλλη από αυτές που βιώνουμε σε αυτή τη γη.

Αυτό όμως που δεν θα σας πουν τα παραμύθια, είναι πως μερικές φορές συναντάμε τον έρωτα της ζωής μας αλλά δεν μπορούμε να τον κρατήσουμε για πάντα.

Δεν τον παντρευόμαστε, δεν περνάμε τα χρόνια μας δίπλα του, ούτε κρατάμε το χέρι του λίγο πριν πεθάνουμε, έπειτα από μια γεμάτη ζωή που ζήσαμε μαζί.

Δεν μπορούμε να κρατήσουμε για πάντα τον έρωτα της ζωής μας γιατί, στον πραγματικό κόσμο, ο έρωτας δεν τα κατακτά όλα. Δεν επιλύει ανεπανόρθωτες διαφορές, δεν θριαμβεύει έναντι στην ασθένεια, δεν γεφυρώνει θρησκευτικές ρίξεις και δεν μας σώζει από τον εαυτό μας όταν είμαστε διεφθαρμένοι.

Δεν μπορούμε να κρατήσουμε για πάντα τον έρωτα της ζωής μας επειδή, μερικές φορές, η αγάπη δεν είναι το μόνο που υπάρχει. Κάποιες φορές εσύ θέλεις ένα μικρό σπίτι στην εξοχή με τρία παιδιά, ενώ ο άλλος θέλει μια πολυάσχολη καριέρα στην πόλη. Μερικές φορές εσύ θες να βγεις και να εξερευνήσεις ολόκληρο τον κόσμο ενώ ο άλλος δεν βγαίνει ούτε μέχρι την αυλή του σπιτιού του. Μερικές φορές εσύ έχεις πολύ μεγαλύτερα όνειρα από τον άλλο.

Μερικές φορές, η μεγαλύτερη πράξη αγάπης που μπορείς να κάνεις είναι να αφήσεις τον άλλο να φύγει.

Κάποιες άλλες φορές, δεν έχεις επιλογή.

Υπάρχει όμως και κάτι άλλο που δεν σου λένε όσον αφορά στον έρωτα της ζωής σου: το ότι μπορεί τελικά να μην μείνεις μαζί του, δεν μειώνει την αξία του.

Κάποιοι άνθρωποι μπορεί να σε αγαπήσουν περισσότερο μέσα σε ένα χρόνο απ’ όσο άλλοι μέσα σε 50 χρόνια. Κάποιοι άνθρωποι μπορεί να σου μάθουν περισσότερα πράγματα μέσα σε μία και μόνο μέρα από όσα μπορεί να σου μάθουν άλλοι καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής τους.

Κάποιοι άνθρωποι έρχονται στις ζωές μας μόνο για μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο, αλλά ο αντίκτυπος που έχουν πάνω μας δεν μπορεί να συγκριθεί ή να αντικατασταθεί με κανενός άλλου.

Και ποιοι είμαστε εμείς για να μην χαρακτηρίσουμε αυτούς τους ανθρώπους «έρωτες της ζωής μας»;

Ποιοι είμαστε εμείς για να υποβαθμίσουμε τη σημασία τους, να ξαναγράψουμε τις αναμνήσεις που έχουμε από αυτούς, να αλλάξουμε τους τρόπους με τους οποίους μας άλλαξαν προς το καλύτερο, μόνο και μόνο επειδή οι δρόμοι μας χώρισαν; Ποιοι είμαστε εμείς για να αποφασίσουμε πως πρέπει απεγνωσμένα να τους αντικαταστήσουμε -να βρούμε έναν μεγαλύτερο, καλύτερο, δυνατότερο, περισσότερο παθιασμένο έρωτα, τον οποίο θα μπορέσουμε να κρατήσουμε για πάντα;

Ίσως πρέπει απλά να αισθανόμαστε ευγνώμονες μόνο και μόνο για το γεγονός πως είχαμε την τύχη να γνωρίσουμε αυτούς τους ανθρώπους.

Πως είχαμε την τύχη να τους αγαπήσουμε. Να μάθουμε από αυτούς. Να δούμε τις ζωές μας να επεκτείνονται και να ανθίζουν ως αποτέλεσμα της γνωριμίας μας μαζί τους.

Το να γνωρίζεις και να αποχωρίζεσαι τον έρωτα της ζωής σου, δεν χρειάζεται να είναι η μεγαλύτερη τραγωδία της ζωής σου.

Αν του το επιτρέψεις, μπορεί να γίνει η μεγαλύτερη ευλογία σου.

Σε τελική ανάλυση, κάποιοι άνθρωποι δεν τον συναντούν ποτέ.

*Της Heidi Priebe, συγγραφέως του «The First Universe»

**Το άρθρο δημοσιεύθηκε αρχικά στο Thought Catalog και έπειτα στη The Huffington Post.

ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ >

Ο Gabe Adams γεννήθηκε στη Βραζιλία χωρίς χέρια και πόδια – και ακριβώς επειδή γεννήθηκε δίχως άκρα, η βιολογική του μητέρα τον εγκατέλειψε. Ορφανό από βρέφος, κατέληξε μόνος του σε ένα ορφανοτροφείο. Όμως η ιστορία του ταξίδεψε γρήγορα. Η Janelle Adams, μια μητέρα από τη Γιούτα, είδε τη φωτογραφία του Gabe σε ένα μανάβικο. “Θα τον έπαιρνα στο δευτερόλεπτο,” είπε στον εαυό της. Ακριβώς εκείνη τη στιγμή, η Janelle ήξερε ότι έπρεπε να υιοθετήσει το ορφανό μωράκι και να το πάρει στην οικογένειά της. Τα υπόλοιπα ανήκουν στο παρελθόν.

 

Δεν πέρασε πολύς καιρός και η Janelle με το σύζυγό της Ron ήταν στο αεροδρόμιο για να παραλάβουν τον νεογέννητο γιο τους και να τον πάνε στο σπίτι του.

Παρόλο που η αναπηρία του Gabe παρουσίασε πολλές προκλήσεις, οι γονείς του τον μεγάλωσαν με μια μεγάλη αίσθηση ανεξαρτησίας. Δεν παίρνει τίποτα χωρίς να το προσπαθήσει, δεν τον αντιμετωπίζουν διαφορετικά. Κάνει τα πάντα μόνος του.

Πέρασαν 17 χρόνια από τότε που ο Gabe υιοθετήθηκε από την οικογένειά του και ο έφηβος τα πηγαίνει εξαιρετικά καλά. Η ιστορία του αποδεινύει πως το ανθρώπινο πνεύμα μπορεί να επιβιώσει σε κάθε πρόκληση που του παρουσιάζει η ζωή.

–Πηγη 

ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ >

Όλοι έχουμε ονειρευτεί σε κάποια φάση της ζωής μας να αλλάξουμε διάφορες πλευρές της. Για κάποιους, αυτή η επιθυμία έχει γίνει συνήθεια. Τι μας σταματάει όμως από το να ξεκινήσουμε την αλλαγή και να καταλάβουμε τις επιθυμίες μας; Το πρόβλημα είναι πως μερικές φορές δεν ξέρουμε από που να ξεκινήσουμε.

Γι’αυτό ακριβώς τον λόγο σκεφτήκαμε να συγκεντρώσουμε αυτή τη χρήσιμη λίστα που πιθανώς να σας αλλάξει ολόκληρη τη ζωή!

1. Να ξοδεύεις χρόνο με τους κατάλληλους ανθρώπους
Αυτοί είναι οι άνθρωποι που απολαμβάνεις την παρέα τους, σε αγαπούν, σε εκτιμούν και σε ενθαρρύνουν να βελτιώνεσαι με υγιείς και συναρπαστικούς τρόπους. Είναι αυτοί που σε κάνουν να αισθάνεσαι πιο ζωντανός, αυτοί που δεν αγκαλιάζουν μόνο αυτό που είσαι τώρα, αλλά ενσωματώνουν και αγκαλιάζουν αυτό που θες να είσαι, άνευ όρων.

2. Να αντιμετωπίζεις τα προβλήματα 
Δεν είναι τα προβλήματά σου που σε καθορίζουν, αλλά πώς αντιδράς σε αυτά και πώς τα ξεπερνάς. Τα προβλήματα δεν θα εξαφανιστούν αν δεν λάβεις δράση. Κάνε ό,τι μπορείς, όταν μπορείς, και αναγνώρισε τι έχεις κάνει. Όλα σχετίζονται με το να κάνεις μικρά βήματα προς τη σωστή κατεύθυνση, σπιθαμή προς σπιθαμή. Αυτές οι σπιθαμές είναι που μετράνε, προσθέτονται και σχηματίζουν μέχρι και μίλια σε μακροπρόθεσμη βάση.

3. Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου για τα πάντα
Να είσαι ειλικρινής σχετικά με το τι είναι σωστό, καθώς και με το τι χρειάζεται να αλλάξει. Να είσαι ειλικρινής σχετικά με το τι θέλεις να πετύχεις και ποιος θέλεις να γίνεις. Να είσαι ειλικρινής με κάθε πτυχή της ζωής σου, πάντα. Επειδή το μόνο άτομο που μπορείς πάντα να βασίζεσαι, είσαι εσύ. Αναζήτησε στην ψυχή σου την αλήθεια, έτσι ώστε να μπορείς πραγματικά να ξέρεις ποιος είσαι. Μόλις το κάνεις, θα κατανοήσεις καλύτερα αυτό πού είσαι τώρα και πώς έφτασες ως εδώ. Θα είσαι καλύτερα εξοπλισμένος για να αναγνωρίσεις που θέλεις να πας και πώς να πας ως εκεί.

4. Να κάνεις προτεραιότητα την δική σου ευτυχία
Οι ανάγκες σου έχουν αξία. Αν δεν αξιολογήσεις και δεν προσέξεις τον εαυτό σου, τότε τον σαμποτάρεις. Και θυμήσου ότι αν θέλεις, είναι εφικτό να φροντίζεις τις δικές σου ανάγκες ταυτόχρονα με των άλλων γύρω σου. Και από την στιγμή που οι ανάγκες σου ικανοποιούνται, κατά πάσα πιθανότητα θα είσαι πολύ πιο ικανός να βοηθήσεις αυτούς που σε έχουν ανάγκη.

5. Ξεκίνα να είσαι ο εαυτός σου, αυθεντικά και με υπερηφάνεια
Προσπαθώντας να είσαι κάποιος άλλος, χάνεις το άτομο που είσαι πραγματικά. Να είσαι ο εαυτός σου. Αγκάλιασε την προσωπικότητα που βρίσκεται μέσα σου, που έχει ιδέες, δυνάμεις και ομορφιά όπως κανένας άλλος. Να είσαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου. Πάνω από όλα, να είσαι αληθινός σε σένα, και αν δεν μπορείς να το κάνεις αυτό με την καρδιά σου τότε βγάλε τον εαυτό σου έξω από αυτό.

6. Να παρατηρείς και να ζεις το παρόν
Αυτή η στιγμή είναι ένα θαύμα. Αυτή η στιγμή είναι η πλέον μόνη εγγυημένη στιγμή για σένα. Αυτή η στιγμή είναι η ζωή. Σταμάτα να σκέφτεσαι για το πόσο μεγάλα μπορεί να είναι τα πράγματα στο μέλλον. Σταμάτα να σκέπτεσαι τι συνέβη ή δεν συνέβη στο παρελθόν. Μάθε να είσαι στο εδώ και τώρα και ζήσε την ζωή όπως συμβαίνει. Εκτίμησε τον κόσμο για την ομορφιά που σου παρέχει αυτή την στιγμή.

7. Να μαθαίνεις από τα λάθη σου 
Είναι εντάξει να κάνεις λάθη. Είναι τα σκαλοπάτια της προόδου σου. Εάν δεν πέφτεις κατά διαστήματα, τότε δεν προσπαθείς αρκετά και δεν μαθαίνεις. Πάρε ρίσκα, σκόνταψε, πέσε και μετά σήκω και προσπάθησε ξανά. Εκτίμησε ότι πιέζεις τον εαυτό σου να μάθει, να αναπτυχθεί και να βελτιωθεί. Τα σπουδαία επιτεύγματα πραγματοποιούνται σχεδόν πάντα στο τέλος μιας μακράς πορείας αποτυχιών. Ένα από τα “λάθη” που φοβάσαι ότι μπορεί να κάνεις, πιθανόν να είναι η αφορμή να πετύχεις το μεγαλύτερό σου επίτευγμα που απλά ακόμα δεν έχει υλοποιηθεί!

8. Να είσαι πιο ευγενικός με τον εαυτό σου
Εάν είχες ένα φίλο ο οποίος σου μίλησε με τον ίδιο τρόπο που μερικές φορές μιλάς εσύ στον εαυτό σου, αναρωτήσου για πόσο καιρό θα επιτρέπεις σε αυτό το άτομο να είναι φίλος σου. Ο τρόπος με τον οποίο συμπεριφέρεσαι στον εαυτό σου ορίζει τα όρια για τους άλλους. Πρέπει να αγαπάς αυτό που είσαι ειδάλλως κανένας άλλος δεν θα το κάνει.

9. Να απολαμβάνεις τα πράγματα που ήδη έχεις
Το πρόβλημα με μερικούς από εμάς είναι ότι νομίζουμε ότι θα ευτυχίσουμε φτάνοντας σε ένα ορισμένο επίπεδο ζωής – ένα επίπεδο που βλέπουμε τους άλλους να λειτουργούν μέσα σε αυτό. Δυστυχώς, σου παίρνει σχετικά λίγο καιρό έως ότου το πετύχεις, και όταν το πετύχεις, είναι πιθανό να έχεις ένα νέο προορισμό να φτάσεις στο μυαλό σου. Θα καταλήξεις να ξοδεύεις ολόκληρη την ζωή σου εργαζόμενος προς κάτι νέο, χωρίς ποτέ να σταματήσεις να απολαύσεις αυτά που έχεις τώρα. Όταν ξυπνάς το πρωί, διέθεσε μια ήσυχη στιγμή και εκτίμησε το πού βρίσκεσαι και αυτά που ήδη έχεις.

10. Να δημιουργείς την δική σου ευτυχία
Εάν περιμένεις από κάποιον άλλο να σε κάνει ευτυχισμένο τότε έχασες! Χαμογέλασε επειδή μπορείς. Επέλεξε την ευτυχία. Να είσαι η αλλαγή που περιμένεις να δεις στον κόσμο. Να είσαι ευτυχισμένος με αυτό που είσαι τώρα, και άσε την αισιοδοξία να εμπνεύσει το ταξίδι σου στο αύριο. Η ευτυχία συνήθως βρίσκεται όταν και όπου εσύ αποφασίσεις να την αναζητήσεις. Αν ψάχνεις την ευτυχία μέσα στις ευκαιρίες που έχεις, τελικά θα την βρεις. Αν όμως συνεχώς κοιτάζεις για κάτι άλλο, δυστυχώς θα διαπιστώσεις ότι θα το βρεις και αυτό επίσης.
fanpage

ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ >